Lexikon

Thymian (Thymus serpyllum - Lippenblütler)
Der Thymian besitzt wahre Heilkraft. Er ist auch in unseren Breiten eines der bekanntesten und am meisten geschätzten Heilkräuter. Zahlreiche wertvolle Wirkstoffe wie ätherische Öle, Zymol, Thymol, Carvacol, Bitterstoffe, Gerbstoffe, Saponin, Eisen, Kalzium, und weitere Mineralien und Spurenelemente sorgen dafür, dass Krampf- und Reizhusten, eitrige Bronchitis und Keuchhusten schnell gelindert werden. Auch bei Schnupfen, Asthma, Heiserkeit, Magendruck und -krämpfen, Koliken und Blähungen hat sich der Thymian bestens bewährt. Durch seine Inhaltsstoffe hat er eine leicht antibiotische Wirkung (Alzoreky NS und Nakahara K., 2003) und entzündungshemmende sowie krampflösende, immunisierende, desinfizierende und schleimlösende Effekte. Asthmatiker vertrauen gerade seinen krampflösenden Eigenschaften. Außerdem stimuliert er die Verdauung.